2011-11-19

邦楽編

質の良い睡眠を ~坂本真綾・エコバック~

夜は長い だから 睡眠は質を良くしたい 昨晩はちょっと夜更かし 坂本真綾 嬢のラジオ 「ビタミンM」500回記念初生放送&Ustream同時生配信 深夜1:30~ 見てました ……眠す ※※kage-hu-mi様 (ブログ:あなたが幸せ、が...
ダイエット・スポーツ

ご飯一膳=235Kcal?徒歩30分で80Kcal? 食べたら太る!?

最近10日間の体重11月 10日(木) 83.5㌔/+1.4㌔    11日(金) 未測定    12日(土) 83.3㌔/―    13日(日) 82.7㌔/-0.6㌔    14日(月) 83.1㌔/+0.4㌔    15日(火) 82...
レース結果

「クラシックロード(勝手に呼んでるだけ)」その参 ~サラブレッド銀座からすぐ~

「クラッシクロード」……あくまで勝手に読んでいるだけですが実際は 馬産地 北海道 日高 のとある道路そこにはこんな橋が……その壱「皐月橋」その弐「桜花橋」競馬ファンならばテンション上がる橋の名前そしてその二つの直後に見えるのは……そう 「優...