レース結果 エリザベス女王杯（ＧⅠ）を少し考える
北海道２歳優駿オーブルチェフが８馬身差を２着以下につけて圧勝２番・３番人気が馬券圏外に消えてしまったので意外に高配当でした手広く狙っていましたが結局、仕事で馬券を購入する事が出来ませんでしたが……さて、日曜に迫った第３６回 エリザベス女王杯...
PuyoPuyoBoo
レース結果 レース結果 京王杯２歳ステークスを少し考える
明日は 門別競馬場で北海道２歳優駿（交流・ＧⅢ）門別、今は寒いのだろうなぁ……ちなみに、夏のグランシャリオナイターは最高です⑬オーブルチェフの三連勝に期待します輸送の事を考えても 実力は抜けているか頭固定で相手は手広くしたいと思います11月...
ダイエット・スポーツ ダイエットしている訳ではないが……豆腐は美味い
今夜のご飯は豆腐めかぶ納豆ふりかけを混ぜて食べる のみ帰宅が２２時過ぎたしでも お腹 空いたしそんな時は NO 炭水化物 で豆腐 こんな時間に食べても体重 増えません……多分（鎌倉の豚まんのお店美味しかったなぁ～）豚さんにはなりたく ありま...
ダイエット・スポーツ 黄色の飲み物『メダリスト』 健康維持は気持ち次第？
昨日の記事の写真にチラッと写っていた 黄色の飲み物その正体は……メダリスト㈱アリストから販売されているクエン酸飲料 です人の体は、食べ物の栄養を様々な酸に変化させながらエネルギーを作っていますそのサイクルを「クエン酸サイクル」と呼びますその...
ダイエット・スポーツ 夜ご飯の意味を考えると、何とかなる かも
世の中、だいたいが一日三食最近では、二食という人も多いのかもしれないちなみに自分は 一日五食10時と15時に炭水化物を少量ながら摂取しますそれによって夕食の量を減らしていますここ１０年体重の増減が激しく増えたり、減ったりしてましたが最近は ...