ダイエット・スポーツ ［比較］ ランニングと自転車はどっちが通勤が楽なのか？ 機会があったから考えてみた。
そもそも通勤時間は苦痛？せっかくならば、趣味に活かせる時間にしたい！！公共の乗り物、というか路線バスがとても苦手。通勤時なんかだと、雰囲気悪いし、混んでるし、ちょっと気が滅入ってしまうんだな。さらに北海道の冬だと、なんだか匂いも気になってし...
ダイエット・スポーツ
ダイエット・スポーツ 
ダイエット クーポンで20%OFF！！ 雪上用ランニングシューズを買うなら、今がチャンス！（サイズがあれば･･････）
2015年12月16日まで！！Amazonで、20％OFFのクーポンが出てますよ！！Amazonで、またクーポン出てたのね･･････ただ、対象となる条件は、靴だとサイズの都合とかで厳しいけれども、メモ。自分のサイズは無かった･･････雪...
ダイエット [雪上ランニング] ≪アシックス スノーライド/GEL-SNOWRIDE MT≫は,想像以上に最高のアイテムだった！！
今年の札幌の積雪はかなり少ない（平年値に比べて）。普通に考えると、非常に喜ばしい状況なのだが、素直に喜べない自分もいたりする。中略今年買った、新ランニングシューズを履く機会がないっ！！という感じで、先月、１２月２３日に記事を書いていたのです...
ダイエット・スポーツ [雪上ランニング] 雪上用ランニングシューズ≪アシックス GEL SNOWRIIDE MT≫を遂に導入！！雪を楽しめ！！
遂に、雪が積もっちゃった！！ならば、雪上用ランニングシューズ≪アシックス スノーライド GEL SNOWRIDE MT≫を導入！！雪国には雪国の悩みがあるというもので･･････、雪かき、寒さ、暖房費等の出費、車の冬タイヤなどなど、色々ある...
ダイエット [ダイエット] 一カ月で１０Kgのダイエットに成功した話。秘密は、たった二つの決まり事のみ！！
ちょっと太ったよな～、オレ。さて、ダイエットの成功体験を思いだそうか？この冬、久々に体重の管理をしてみようと思ってます！今、現在の体重が約８３～８６㎏前後で推移。去年とかは、約８０～８２㎏で推移していたので、若干の体重増。･･････ちなみ...