お食事編 「そんな食事で大丈夫か？」「大丈夫だ、問題ない」
いやダメだろうこんな食事……自分でも分かっているでも食べてしまうのよ大盛り多分、一食で１５００㌔カロリー 以上女性なら 一日の摂取カロリーこれで十分でしょう 多分約１００ｇのオニギリ一つ＝約１７０㌔カロリー消費するのに約６０分程歩かなくては...
お食事編 ランニング そろそろ雪が降る……その前に
そろそろ雪が降る明日にも降るかもしれない降っても まだ積もらない積もらないだろうしかし確実に寒くなるそうなると ますますやらなくなりそうなのがランニング以前は毎日走っていたのに 最近は……大会が終わるとモチベーションも次に 目標にする大会は...
アニメ＆プラモデル 今日は見れなかった……自業自得
あああっ朝から競馬しちゃったよ経験的に土曜日 午前中は苦手忘れていた 反省でもジョワドヴィーヴル（牝・２）（仏語で「生きる喜び」）勝って良かった牝馬は毎年凄いの出てくるなぁという事で、今日は予定変更「機動戦士ガンダムＵＣ」は後日に延期その...
ダイエット・スポーツ ようするに、こんなに食べなければ良いのだろう？
絶対的に食べ過ぎである昨日のお昼……改めて見ると食べ過ぎじゃないかしかし、今朝体重計に乗ると前日比 －０．２ｋｇまぁ、ほぼキープという事という事は 食べなければせめて、普通に食べれば体重は落ちるはずでも……食べているそう、だって食べたいのだ...
アニメ＆プラモデル ガンダムUC（ユニコーン） episode４ を思う
「時の流れ」を早く感じる時それは、どんな時だろうかカラオケ、漫画喫茶の２時間プロ野球が、優勝争いを迎えた頃秋競馬から有馬記念までの今、頃会社で、人事異動が……有った時を思い出す…時人それぞれの瞬間様々に感じる時ありますよね自分的に 最近 「...