絶対的に食べ過ぎである
昨日のお昼
……改めて見ると
食べ過ぎじゃないか
しかし、今朝体重計に乗ると
前日比 －０．２ｋｇ
まぁ、ほぼキープという事
という事は 食べなければ
せめて、普通に食べれば
体重は落ちるはず
でも……
食べている
そう、だって食べたいのだ
これがダイエットの敵だ
食欲・満腹中枢
この辺りをコントロールするのが大事
う～ん、どうやって
空でも見よう
ようするに、こんなに食べなければ良いのだろう？
ダイエット・スポーツ
ダイエット・スポーツ
コメント
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懐かしいです、満腹中枢と空腹中枢。
高校の生物の授業以来久しく耳にしてないです。
日々食欲が押さえられないわたしも、ロボトミーで空腹中枢を切除してもらえば、楽にダイエットができるのかな…と思う今日この頃です。
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ロボトミー その単語自体懐かく そして トラウマが……。
猫か、モルモットか忘れましたが、満腹中枢か何かを切除したら、食べ過ぎで爆発……。
きちんと食べて、きちんと運動しましょう！！