このブログ……
ダイエットブログ
だって知ってました
※最初の記事が、そうなっていたはず
自分、すっかり忘れてました
だから、真面目にダイエットや運動について
たまぁ～には書かないとダメかなぁ……と
武豊騎手は170cmで51ｋｇ
170ｃｍも身長があると体重維持も並大抵の事では
出来ないはず（できるからジョッキーなんだけど、多分）
体重を維持する為に、何をしてるのかと言うと
体重を誰でも見える所に貼るだけ
※家族とかに見えるように、らしい
うん、マネしましたよ、自分も(笑)
６月中旬開始時：８４．５Kg ±０
８月中旬頃には：７９．６Kg －５
11月現在 ：８４．０Kg ＋４
馬ならば、これくらいの馬体重の変動はOKですよ
でも、私、一応人間ですので、まだ
この増量の原因はなんだろうな……
そう、明らかに緊張感の欠如です
……慣れですね
さぁ、しっかりと体重管理しますよ。
（本日の体重：朝 84.0㌔）
ちなみに、自身のMAX体重は
約１２０Kg以上
115Kgまでは確りと測ったのですが
それ以降は恐くて測定拒否ですよ
ちなみに、８月のある日のランチ
メガ盛り豚（バラ）丼です
上手くいっている時は、何を食べても大丈夫みたい
２，０００Kcalほどありそうですね
コメント
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こんばんは！
そうなんだよね～最初に体重管理のための
ブログって書いてあるんだよね～(笑）
ちなみにワタクシは常に５４kgなんだけど、
もう少し落としたら軽く走れるかと思う。
・・・が、落ちないんだなぁ・・！
やはり毎日計るのが大事ですかねぇ？
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＞かあちゃんさん
毎日ってところが大事だと思うんですよね。
体重の微妙な増減が、体調にも繋がっていたり。
体重落ちないという事は、今がベスト体重なのかもしれないですね！！